一年一度的學界「水果fun享日」活動已於本月19日舉行。本校響應是次活動,於當天舉辦了三項活動,提高同學吃水果的興趣,期望同學能養成每天吃水果的習慣。
第一項活動是「齊齊吃水果」。在班主任鼓勵下,同學們帶備最喜愛的水果回校一起分享,共同體驗吃水果的樂趣。同學帶回來的水果有香蕉、蘋果、芒果、葡萄、火龍果等,種類繁多,有些同學還別開生面,特製水果沙律、水果甜品等。每個課室內都是氣氛熱烈,果香四溢,同學爭相展示自己選購的水果。大家看到老師、同學均吃得津津有味,倍感開懷。
第二項活動是「水果多fun、fun、fun」班際攝影比賽。每班都拍下了師生共享水果的歡樂一刻。師生同樂的情景確實是令人雀躍和難忘。
第三項活動是「鮮果大菜糕齊分享」。甜品有令人放鬆心情、減壓、滋潤及開胃等的好處,。健康校園小組老師以新鮮水果,烹製鮮果大菜糕甜品,於活動當天小息在禮堂與老師、同學一起分享,大家吃後讚口不絶,更期望明年的「水果fun享日」有機會品嘗更多不同的水果食品。
「水果FUN享日」的目的,是要鼓勵同學注重均衡飲食,養成每日進食兩份水果和三份蔬菜的習慣,讓學生吃得快樂,吃得健康。更希望同學能將多吃水果的訊息推廣至朋友及家人,一起養成健康的飲食習慣。
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