中學回歸教育舉辦健康校園活動

　　為打造健康校園，提高回歸教育課程學員注重身體健康的意識，本校於2008年11月6日晚上6時15分假學校小禮堂舉行「睡眠失調、睡眠窒息」講座。

　　是次講座由本澳呼吸科曾蔚荺醫生主講。講座開始前，更即場為學員進行量度血壓、血糖、血氧及脂肪水分分析等檢查，讓他們更清楚了解自己的健康狀況。在場學員對參與測試反應非常熱烈。

　　在講座中，曾醫生詳細、清晰地解釋睡眠窒息症的分類以及其潛在危機；並向學員介紹自我檢測睡眠窒息症的簡單方法。隨後又列舉數種治療睡眠窒息症的方法。學員對是次講座主題深感興趣，在講座最後環節的「答問時間」內，學員踴躍地就本身的睡眠狀況提出一連串問題，曾醫生耐心地一一解答。講座在愉快的氣氛下圓滿結束。

　　參加學員均表示是次講座除令他們認識到睡眠窒息症的影響外，也明白到優質睡眠的重要性。他們希望學校日後能更多地舉辦類似講座，令學員能對個人健康有更深入的認識。